sexta-feira, 27 de março de 2015

Esfoliação corporal com ingredientes caseiros








Para remover as células mortas da pele e deixá-la macia, é essencial uma boa esfoliação. Alem disso, vai garantir que os efeitos dos produtos aplicados na pele, como hidratantes, reafirmantes e cremes anti-celulite, tenham seus efeitos potencializados. O ideal é que ela seja feita uma vez por semana.

A diferença entre esfoliantes está na espessura do grão. Aqueles que são para o rosto têm um grão bem mais fino devido à delicadeza da pele, enquanto que os corporais são de grão mais grosso.



Antes de esfoliar:
Tome um bom banho e, com a pele húmida, comece a aplicar o esfoliante. Se sua pele estiver molhada ele irá espalhar-se suavemente, sem magoar

Quando esfoliar:
Para o fazer de forma adequada, deve fazer movimentos circulares suaves de maneira ascendente. Isto, para além de eliminar as células mortas, estimula a circulação.
É importante que não faça demasiada pressão. O produto por si só conseguirá eliminar as células mortas sem que seja necessário esfregar com força.

Recomendações:
Evite esfoliar as zonas mais delicadas do corpo, tais como o decote ou os seios. 
Para estas áreas pode-se aplicar esfoliante para o rosto já que seu grão é bem mais delicado e adequado.

Nunca deve exagerar na esfoliação, pois por mais que o resultado seja agradável, esfoliar-se excessivamente pode irritar a sua pele e causar-lhe danos; Faça-o apenas uma vez por semana.




Deixo-vos várias hipóteses:


1
Ingredientes:
  • 1 copo de açúcar
  • 1 ½ copo de óleo de amêndoas doces
Como fazer:
  1. Junte os ingredientes e esfregue no corpo com movimentos circulares antes do banho. 
  2. Lave o corpo com água morna e seque bem com uma toalha macia. 
  3. Passe creme hidratante, próprio para o seu tipo de pele.


2
Esfoliante de mel
  • Ingredientes
  • 3 colheres de sopa de açúcar
  • 3 colheres de sopa de mel

Como fazer:
  1. Aplique com o corpo seco. 
  2. Faça movimentos circulares durante dois minutos
  3. Enxague no banho.

3
Ingredientes:

  • ½ chávena de açúcar mascavado;
  • 1 colher de sopa de mel;
  • 3 colheres de sopa de óleo de amêndoas;
  • ¼ de sumo de limão
Como fazer:
  1. Misture, aos poucos, o óleo, o mel e o açúcar mascavado num recipiente. 
  2. Tenha cuidado para que o esfoliante corporal não fique empapado. 
  3. Acrescente as gotas de limão.
  4. Esfolie o corpo passando a mistura com a ponta dos dedos fazendo movimento circulares. 
  5. Aguarde 5 minutos e enxague com água morna.
4
Esfoliante corporal de citrinos - Para devolver a luminosidade à pele e contribuir para uma maior e melhor circulação

Ingredientes:
  • 50 ml de óleo de amêndoa
  • 25 gotas de óleo essencial de toranja
  • 14 gotas de óleo essencial de tangerina
  • 10 gotas de óleo essencial de lima
  • 6 gotas de óleo essencial de lavanda
  • 90 gr de sal grosso
Como fazer:
  1. Num frasco de vidro com tampa junte todos os ingredientes, à excepção do sal e agite bem.
  2. Deite o líquido numa taça e aos poucos junte o sal grosso, mexendo sempre até obter uma pasta consistente
  3. Deixe repousar durante 60 minutos e depois passe para um frasco de vidro com tampa. 
  4. Use este produto natural para esfoliar o corpo uma vez por semana 

5

Esfoliante corporal de café - Com uma acção reafirmante, desintoxicante e hidratante que combate, em simultâneo, a celulite.

Ingredientes:
  • 1½ copo de açúcar
  • ¼ copo de grãos de café moídos
  • ¼ copo de coco ralado
  • ¾ copo de azeite 
  • 1 colher de chá de mel
  • 3-5 gotas de um óleo essencial a gosto

Como fazer:
  1. Numa taça, junte e misture o açúcar, grãos de café moídos, coco ralado e azeite até estarem ligados. 
  2. De seguida, adicione o mel e o óleo essencial - MISTURE. 
  3. Deve ter a pele húmida - Comece a esfoliar o corpo de cima para baixo
  4. No final, tome um duche quente para desfazer e retirar por completo o esfoliante. 
  5. Guarde o restante esfoliante num Tupperware: hermeticamente selado
  6. Tem o prazo de validade de 1 a 2 semanas, à temperatura ambiente, para que possa voltar a usar

Cuide do seu corpo
Cuide de si e sinta-se bonita






Sem comentários:

Enviar um comentário

Deixe o seu comentário e opinião. Beijo no coração! <3