sexta-feira, 2 de janeiro de 2015

Bebida para secar barriga - FUNCIONA!



Depois dos excessos que todos fizemos nesta época, nada melhor que começar a inverter a situação.








A promessa é de resultados visíveis depois de 8 dias.



Ingredientes:

* 8,5 Copos de Água

* 1 Pepino grande

* 2 Limões

* 150 Gramas de folhas de hortelã

* 150 Gramas de gengibre



Como fazer:
  1. Descasque o pepino, o limão e o gomo do gengibre
  2. Corte fatias bem finas
  3. Esmague as folhas de hortelã
  4. Passe tudo para um jarro de vidro e junte a água
  5. Tape e reserve

Faça o preparado de noite e só consuma no dia seguinte, para dar tempo da fusão necessária dos ingredientes


Beba esta água sempre que sentir sede ou fome


Também deverá consumi-la em horários específicos: meio copo em jejum e 1 copo meia hora antes das refeições principais.




O segredo:

O segredo da eficácia está nos ingredientes. 
O pepino é excelente para a hidratação. Mantém a temperatura interna do corpo sob controle, é fonte de fibras dietéticas, alivia indigestão e é fonte de potássio e magnésio. 
O limão é rico em ácido cítrico, cálcio e Vitamina C, pectina, flavonoides e limoleno. Entre tantas outras qualidades como fruta medicinal, previne a prisão de ventre e o inchaço, além de que promover a limpeza interna do corpo.
O gengibre possui propriedades anti virais e anti fúngicas. Acelera o metabolismo, e melhora o sistema digestivo. 
As folhas de hortelã eliminam toxinas, limpam o sangue, aceleram a digestão de gorduras, tratam infecções gástricas e estimulam a secreção biliar. 

Não adianta nada beber esta água e continuar comendo excesso de gorduras e de fritos. 
Modere na alimentação se quer mesmo dar adeus à barriguinha. 

Beba durante o tempo que considerar necessário.



Pode ajudar fazendo alguns exercícios:








Cuide do seu corpo
Cuide de si e sinta-se bonita




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