Como se livrar do "duplo queixo"

Livrarmo-nos do "duplo queixo" sem cirurgia é possível.
Tudo o que tem que fazer são exercícios com os músculos faciais.
Sorrindo, mastigando e abrindo bem a boca, conseguem-se grandes resultados.

1. Corrija a postura

Mesmo que naturalmente não detenha este problema, pode evitar vir a ter. Para isso, basta corrigir a sua postura

2. Sorria

Sorrir é um excelente corrector de má disposição :)
Além disso,também tm beneficios físicos.
Quando sorri, os seus músculos faciais são apertados e repetidamente, tonifica o seu queixo.

3. Beijar o tecto

Não tem propriamente que beijar o tecto! O que precisa é erguer o pescoço, inclinando a cabeça para trás. Depois, faça de conta que está a atirar beijos ao tecto. Mantenha-se nesta posição por pelo menos 5 segundos e descanse.
Faça este exercício5-10 vezes.
Use apenas os seus lábios. O resto do rosto deve estar relaxado.

4. Abra a boca

Este é o exercício mais simples que pode fazer em qualquer lugar.
Abra a boca o mais que conseguir.
Mantenha-se assim por 10 segundos



5. Coma pastilha elástica

Sei que parece estranho, mas mastigar pastilha elástica (ou outra coisa qulaquer) pode ajudar a ver-se livre do "duplo queixo".
Enquanto mastiga, activa os músculos faciais e eles movem-se constantemente. Alem disso, afina o queixo